Dersom du har diare, treg eller oppblåst mage, kan du kanskje ha melkeallergi. Dette heter laktoseintoleranse, og betyr at du har for lite av et enzym som trengs for å bryte ned melkeprodukter.
Forsøk å drikke laktosefri melk et par måneder, og se om du blir bedre i magen. De fleste med melkeallergi kan spise yoghurt, surmelk, ost og smør.