Stikkord: sjøsyke

Et vanlig middel mot reisesyke/sjøsyke er ingefær. Du kan kjøpe den i kapselform på helsekostbutikk, eller du kan kjøpe roten fersk i en vanlig dagligvarehandel. Roten er flott å lage te på, eller du kan simpelthen tygge en bit av roten om du vil. Ingefær er også bra for mye annet. Ved siden av å være et kvalmestillende middel, er den kjent for å være mageregulerende (fin for sydenmager), blodfortynnende (i enda større grad enn f.eks hvitløk blir det sagt) og den har en utmerket virkning på forkjølelse (så mye ingefær du makter i vanlig svart te – gjerne blandet med kokt melk, eller brygg en sterk te på bare roten).