Kategorier
Helse

Melkeallergi

Dersom du har diare, treg eller oppblåst mage, kan du kanskje ha melkeallergi. Dette heter laktoseintoleranse, og betyr at du har for lite av et enzym som trengs for å bryte ned melkeprodukter.

Forsøk å drikke laktosefri melk et par måneder, og se om du blir bedre i magen. De fleste med melkeallergi kan spise yoghurt, surmelk, ost og smør.