Kategorier
Middag

Vegetarisk bønneburger

Her er et tips for en rett som er proppa med proteiner.

Ingredienser:
Soya bønner
Kik erter
Egg
Melk
Mel
Havregryn
Nøtter
Potetmel
Krydder

Mos alt sammen til en deig og stek det som kjøttkaker eller burgere.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Kategorier
Middag

Gresk pizza

Lag en vanlig pizzabunn. Ikke for tykk.

Inspirert av gresk salat tar du:
– Tomater
– Rød løk
– Oliven
– Feta ost
– Mozarella ost
– Hvitløk

Kutt tomatskiver og spre disse utover bunnen istedet for pizzasaus. Deretter legger du et lag med løkringer. Fyll på med så mye oliven du liker. Liker du ikke oliven så tar du med noen alikevell!! Rundtomkring plasserer du endel fetaost-terninger og strør over et fed eller to presset hvitløk.
På toppen rasper du mozarellaosten og plasserer herligheten i ovnen på 200 grader til osten er gyllen. Nam!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)