Kviser skyldes betennelse i hudens talgkjertler, ofte i sammenheng med endret hormonproduksjon i puberteten. Dannelsen av en kvise starter med at talgkjertlene blir tette. Dersom det ikke blir betennelse, blir dette en sort prikk. Kvisene vises først som røde, ømme kuler på huden og utvikler seg videre til større hevelser med puss.
Råd:
1. Rens huden morgen og kveld, bruk et rensemiddel til fet og uren hud, eller hudtypen din.
2. Bruk en vannbasert hudkrem som skal fukte og ikke tette porene.
3. Ikke klem på kvisene, det kan forverre plagen og gi arr!
4. Unngå å bruke så mye sminke på kvisene, det vil tette porene og hisse dem opp, men en god dekkstift kan fungere bra.
4. Du kan finne mange reseptfrie legemidler og råd på apoteket, så spør!
5. Kontakt lege eller hudspesialist vis du fortsatt har store plager.
6. Det finnes mange råd om ting man kan smøre på, men husk at alt ikke er for huden!
7. Det at kviser kommer av usunt kosthold er ikke bevist (ennå), så spis det du vil, men pass på å få i deg nok vann.