Når en blir eldre er det lett å brekke lårhalsen, tidligere trodde man at calsium tillskudd var godt for beinsjelettet noe som ikke er tilfelle. Strontium er et mineral som styrker beinbyggingen og burde tas som et kosttilskudd.
fotsopp
Råd mot fotsopp:
Var plaget med dette i flere år som barn.Fikk råd fra nabo om åbruke fotbad med kjerringrokk(fåes på apotek el.helsekost).Gjorde dette daglig mellom en og to uker.Vortene forsvant og har aldri vært plaget av dette siden.