Karakter

Vegetarisk bønneburger

Her er et tips for en rett som er proppa med proteiner.

Ingredienser:
Soya bønner
Kik erter
Egg
Melk
Mel
Havregryn
Nøtter
Potetmel
Krydder

Mos alt sammen til en deig og stek det som kjøttkaker eller burgere.
Lagt inn av: Anonym (15.1.2008)

Del dette på Facebook eller blogg om dette og send et tilbaketråkk! Har du et tips?

Kommentarer?

Produktnavn og lenker slettes.

Navn (frivillig):

E-post (frivillig):


Ditt terningkast?
1 2 3 4 5 6

Foreslå et bilde:
KUN jpg og gif!
1. Velg bilde.

2. Trykk

Hvor mye skal man ha av hver igrediens på bønneburgerne?
Kommentar Kristin (28.1.2008)

Lurer jeg også på... Ser så gode ut.
Kommentar Kjersti (2.3.2008)

det kan du tilpasse selv. kanskje en kopp bønner og en kopp kikerter. tilpass resten selv :)
Kommentar Anonym (2.10.2008)

Denne oppskriften bør slettes fra Anis. Ser ut som en 10-åring har lagt den inn.
Kommentar Hanne (26.2.2010)

Abonnèr på tips

Vil du melde deg på eller av listen som får tilsendt nye tips en gang i uken? Skriv inn din e-postadresse i feltet under og trykk ok.

Vilkår

Vilkår for bruk av denne tjenesten kan du lese på siden Om Anis.
Anis drives av
Paal Christian Bjønnes

Du må gjerne kopiere, endre og videreformidle tipsene du finner på Anis, men da må du henvise tilbake til anis.no med klikkebar lenke.

Trenger du ideer til barnehagen? Sjekk Ideperm for barnehagen
Arkivet for nyttig informasjon