Kategorier
Ut på tur

Kald på tærne

Et tips for å varme opp kalde tær er å bevege tærne sine som om man skriver navnet sitt nede i skoen. Er tærne veldig kalde så kan det gjøre litt vondt, men etter noen omganger vil du merke at blodet strømmer igjennom tærne og du kjenner at det blir varmere.

0 svar til “Kald på tærne”

En annen ide er å gå en liten tur.
Da kommer foten/tærne i gang, og blodsirkulasjonen gjør at tærne blir varme…

Frys du på tærna om morgenen, kan det skylles litt dårlig blodsirkulasjon (røykebein). Mange som jobber ute har kansje oppdaget at ein frys mindre utover dagen, og du er avklimatisert, rød i kinna. Tips: Gjer som marinejegerene gjer. Spring ein rask tur ut i snøen, gå inn igjen, tørk beina og ta på deg tørre sokker. Du vil da kjenne varmen komme 🙂

Legg igjen en kommentar til Vatnaen Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *