Hvitløk for helsen

Hvitløk er en suveren matvare når det kommer til dens legende effekt. Her er en oversikt over alt den gjør.

1. Senker kolesterolet (1-2 fedd daglig)
2. Utvider blodkar og reduserer faren for blodpropp.
3. Gunstig på blodtrykket
4. Forebygger magekreft

For å unngå hvitløkånde, bør du spise persille eller tygge på en kaffebønne.